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Ihr Partner für Fitnesstraining
 

Stundenplan gültig ab Januar 2012

Gruppen Lektionen

Montag: 18.30 – 19.20 Uhr Bodyforming Bethanien St. Niklausen (OW)
Dienstag: 13.00 – 13.50 Uhr Aqua-Fit Utenberg Luzern
Mittwoch: 08.30 – 09.30 Uhr Bodyforming Dance and Move Ebikon
  09.40 – 10.40 Uhr Rücken/ Beckenboden Dance and Move Ebikon
Donnerstag: 08.30 – 09.30 Uhr Rücken/ Beckenboden Dance and Move Ebikon
  09.40 – 10.40 Uhr Bodyforming Dance and Move Ebikon
  18.00 – 19.00 Uhr Bodyforming Dance and Move Ebikon
Freitag: 09.00 – 09.50 Uhr Aqua-Fit Utenberg Luzern

Spezialangebote / Personal Training

  • Ernährungscoaching nach Terminvereinbarung
  • Power Plate Personal Training nach Terminvereinbarung
  • Personal Training nach Terminvereinbarung
  • Walking nach Terminvereinbarung
  • Stretching nach Terminvereinbarung
  • Laktatstufentest nach Terminvereinbarung
  • Beckenboden Kurs auf Anfrage

Firmenfitness

Spezielle Fitnesstrainings für Mitarbeiter in ihrer Firma. Abgestimmt auf die Zielgruppen. Auf Anfrage.

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Regula von Moos-Weibel, Dipl. Personal Fitness Trainer

Regula von Moos ist Dipl. Personal Fitness Trainerin und betreut mit grossem Erfolg zahlreiche Kundinnen und Kunden in der Zentralschweiz.

 

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